Пусть пока повисит прикрепленной записью. По мере появления анонсов буду ставить гиперссылку и добавлять новые события.

Плей-лист всех записанных лекций и прочих выступлений

---

2-3 марта – Пермь (Медицина будущего + Диагноз по картине)

---

5 марта – Москва, книжный магазин «Республика» на Воздвиженке, музыка в медицине

---

12 марта – Москва, «Гиперион», «Чья это моча цвета кумача?»

---

16-17 марта – Питер, веганский фестиваль, две лекции: прививки и альтернативы опытам на животных

---

23-24 марта – Пенза, фестиваль «Витамин науки»

---

28 марта – Тула

---

12-13 апреля - Иркутск, темы согласовываются

---

Пациент Разумный. Ловушки «врачебной» диагностики, о которых должен знать каждый.

Приобрести книгу можно:
в интернет-магазине «Лабиринт»,
в интернет-магазине Book24,
в интернет-магазине Озон.ру
в Буквоеде
в MyShop.ru
ЭЛЕКТРОННЫЙ ВАРИАНТ КНИГИ на Литресе
(список будет обновляться).

Третий тираж книги должен появиться в самое ближайшее время. Пока что бумажный вариант найти практически нереально.

Вышла моя первая (надеюсь, не последняя) книга:

Пациент Разумный. Ловушки «врачебной» диагностики, о которых должен знать каждый.

Приобрести ее можно в интернет-магазине «Лабиринт», интернет-магазине Book24, интернет-магазине Озон.ру (список будет обновляться).

---

А вот теперь всем здравствуйте, прослушайте правила поведения на борту нашего лайнера. Кому интересны всякие биографические подробности - добро пожаловать в статью википедии, там все достаточно подробно изложено.

В журнале скрываются комменты от нефрендов со ссылками. Это такая защита от ботов. Так что если вы не стукачок, а честный фраер нормальный человек, но запостили ссылку и не обнаружили свой пост в ленте - не переживайте. Прочитаю - раскрою.

Предпочитаю общаться с более-менее живыми людьми, поэтому комменты для анонимов закрыты. Благо сейчас в ЖЖ можно заходить практически из любых сетей.

Не практикую. И давно. Поэтому что-то посоветовать могу лишь в общих чертах, без конкретики. За медицинскими консультациями лучше обращаться в профильные сообщества - ru_doktora и doktor_killer. Если я там вижу вопрос в пределах своей компетенции, всегда отвечаю.

Спамеров баню сразу. Неадекватов теперь тоже баню, по вопросам мира во всем мире - это не ко мне, в своем ЖЖ я отдыхаю и занимаюсь самодурством. Хотя с адекватными собеседниками могу и поспорить.

Прививки и лекарства считаю мощным оружием, без которого в современном мире не обойтись, но с которым нужно уметь обращаться. Считаю, что аборт - неотъемлемое право женщины.

Гомеопатию и БАДы считаю разновидностью плацебо. Но если ими заменяют нормальное лечение в случае настоящего заболевания, откладывая визит к врачу, либо продают за бешеные деньги, обещая исцеление от всего и вся, то оценка меняется на «мошенничество, шарлатанство» или еще чего похуже.

Биорезонаторов и гемосканеров считаю абсолютно бессовестными людьми. Или абсолютно безграмотными - если этим человек занимается не ради денег, а свято верит в то, что творит.

«Как называется альтернативная медицина, доказавшая что она работает? Медицина» © Тим Минчин. А вообще альтернативщиков вдумчиво и внимательно препарирую, потом рассказываю всем, что я об этом думаю. Уважаю доказательную медицину, хотя отдаю себе отчет в том, что и она не идеальна, но именно она позволила приблизить медицину к науке в современном понимании этого слова.

Атеист. Уж если во что и верить, то в науку и в человека.

Прошу обратить внимание: Я НЕ РАЗМЕЩАЮ В СВОЕМ ЖУРНАЛЕ ОПЛАЧЕННЫЕ РЕКЛАМНЫЕ ПОСТЫ.

Причем совсем. Рекламы мне хватает по работе, а в ЖЖ я, повторюсь, отдыхаю. Поэтому убедительная просьба: не стучаться в личку и не ломиться на почту с предложениями и вопросами. Ответ: "Нет". Заранее. Если мне что-то или кто-то нравится, я с удовольствием пишу об этом сам. Без подсказок и заказа. За так.

А еще, чтобы некоторые альтернативно одаренные граждане не напрягались, я сразу создал список, кому я продался. Обвинять меня можно только в плане расширения списка и никак иначе:
http://uncle-doc.livejournal.com/103424.html

---

А теперь, начну, пожалуй, с колонки Злого критика. Она выросла из тега "медбаннизмы", первые 20 выпусков увидели свет на сайте журнала "Здоровье", затем новый отсчет начался на МедПортале, который закончился 44-м (64-м в общей сложности) выпуском и прекратился с закрытием медпортального журнала "Будь здорова". Архив пока доступен, все ссылки работают.

В колонке я разбираю различные несуразицы, мифы, ошибки и откровенное шарлатанство на тему медицины, обнаруженное на просторах Рунета. Стараюсь не только высмеять ляпы, но и максимально доходчиво объяснить - почему это неправильно и как оно на самом деле. Насколько удачно получается - судить вам. Но если хотя бы одному человеку колонка помогла определиться, разобраться, вовремя сделать правильный выбор - значит она имеет право на существование.

В комменты к данному посту можно складывать ваши находки - ссылки, цитаты, скриншоты, фотографии, которые, как вы считаете, заслуживают препарирования в колонке. Если чей-то материал станет сюжетом колонки, я обязательно сошлюсь на вас как на источник вдохновения (впрочем, если кто-то не хочет, чтобы на него ссылались - можно отдельно попросить об этом в комменте).

Под катом - полный алфавитный перечень экспонатов моей кунсткамеры с указанием номера выпуска и номера сюжета, в котором происходило разбирательство.

Периодически, пока не найду новое пристанище, буду делать спецвыпуски Злого критика у себя в ЖЖ:

Как сертифицированные акушерки исследование разоблачали
Противозайчаточный мамомассаж.
Таблетки от похмелья.
Козья морда из Нидерландов.
Редкостная китайская хуань.
А шо цэ такэ? А Цэ пептид.
Как я был биорезонансным диагностом
"Лечение" алкоголизма. Похметологи и чудо-таблетки.
Афлубин vs поросячий грипп.
Три корочки хлеба против рака.
Молочнокислый "Асисяй" как панацея нашего времени

( Кунсткамера Злого критикаCollapse )

---

Радиопередачи:

В качестве гостя:

Радио 36-6с (Чикаго). Тема - Шарлатаны в медицине. Запись на сайте радиостанции (wma, 8,6 Мб)
Русская служба новостей. Передача "Неотложка". Тема - БАДы. Запись (mp3, 28 Мб).
Русская служба новостей. Передача "Неотложка". Тема - Диагностика и псевдодиагностика. Запись (mp3, 10 Мб).
Русская служба новостей. Передача "Неотложка". Тема - Паразиты. Запись (mp3, 8.3 Мб).
Русская служба новостей. Передача "Дневной разговор". Тема - Врачебные ошибки. Запись (mp3, 15.7 Мб).
Радио России. Утренний канал "Взлетная полоса". Тема - Метеолабильность. Ссылки на послушать онлайн и на файл с записью.
BBC Russian, комментарий по поводу запрета на диагноз "тепловой удар". Ссылка на онлайн.
Русская служба новостей. Передача "Своя правда". Тема - Справилось ли московское здравоохранение с потоком пациентов в жару и смог. Ссылки на онлайн и запись.
Русская служба новостей. Передача "Своя правда". Тема - Помогут ли законодательные запреты справиться с подростковым алкоголизмом. Ссылки на онлайн и запись.
Радио Маяк. Антибиотики в современном мире. Ссылка на аудио и видео из студии.

В качестве ведущего:

Русская служба новостей. Передача "Клиника". Тема - Достоверность медицинской информации. Запись (mp3, 17 Мб).
Русская служба новостей. Передача "Клиника". Тема - Инфекции и эпидемии. Шумиха и реальные опасности. Запись (mp3, 13 Мб).
Русская служба новостей. Передача "Клиника". Тема - Таблетка от старости. Запись (mp3, 13.6 Мб)
Русская служба новостей. Передача "Клиника". Тема - Дела "врачей-убийц". Запись (mp3, 16,7 Мб)

---

Телепередачи и телесюжеты:

Другие новости (Первый канал). Тема - сбор средств на приобретения автомобиля для доктора Емцева.
Времечко (ТВЦ). Тема - "Витамины. Лекарства в Интернете". Дополнение - Охота со скрытой камерой.
Наболевший вопрос (5-ый канал). Тема - "Свойства воды".
"Здоровье", телеканал "Доброе утро Россия". Комментарий в сюжете про БАДы и медицинское мошенничество в Интернете.
Телеканал "Russia Today", сюжет про БАДы.
Первый канал. Фильм "Таблетки от всех болезней" (из серии "Среда обитания"). Тема, вы не поверите, опять таки БАДы.
Сюжет о гомеопатии в передаче "Прогресс" (5 канал).
Ток-шоу ТРК "МИР" о полиомиелите.
Фрагмент док.фильма "Таблетка от всего" об эффекте плацебо (ТВ-3).
Комментарий для итоговых новостей Первого канала по поводу смога.
Грипп: маски, вакцины, арбидол и прочее. Дискуссия в Живом Клубе.
БАДы: польза или вред? "Сфера интересов", РБК-ТВ.
Аптечка в отпуск, "Настроение", ТВЦ.
Вред и польза зарубежного курорта, ТРК "Мир".
Документальный фильм "Шарлатаны", Первый канал
Документальный фильм "Врача не вызывали?", ТВЦ

Сюжеты телеканала "Утро России" по моим материалам:
- холестерол
- бросаем курить
- паразиты
- чем запивать лекарства
- последствия самолечения

1 февраля, 19:30 - Питер, библиотека Охта Lab, лекция о всяких медицинских травках http://okhtalab.ru/event/8444/

2 февраля, 15:30 - Питер, медицинские сериалы в баре Бакалавриат https://vk.com/bakalavriatbar

2 февраля, 18:00 - Питер, вечер медицинского юмора в Зануде (точнее, конечно, там будет про медицинскую терминологию, но и сленг, и прочая неполиткоррекщина присутствовать будет). https://zanuda.timepad.ru/event/894665/

3 февраля - Питер, «Ученые против мифов-9», буду против мифов о воде. http://antropogenez.ru/scientists-against-myths/

8 февраля - Артек, лекция о медицине будущего

12 февраля, 20:00 - Мск, «Гиперион», лекция о минералах (которая была перенесена с 4 декабря) http://hyperionbook.ru/news/4241

15 февраля - Казань, КФУ, тема лекции еще определяется

23 февраля - Апатиты, с третьей попытки все-таки надеюсь туда добраться, тема - музыка и медицина (с сюрпризом)

24 февраля - Мурманск, тема та же, музыка и медицина (также с сюрпризом)

Как-то многовато получается для такого короткого месяца. За точными анонсами всех мероприятий февраля лучше следить в ФБ https://www.facebook.com/voenvrach или ВК https://vk.com/a.vodovozov.

Планы на январь:

19 января, 17:00 - лекция о доказательной медицине в Пущино (клуб "Резонанс", Д-20-а Флагман)

23 января, 20:00 - лекция "Мифы о лихорадке", Мск, "Гиперион" https://hyperionbook.timepad.ru/event/876076/

25 января, 19:30 - Мск, итоги года в "Архэ" http://arhe.msk.ru/?p=74410

30 января, 19:00 - Санкт-Петербург, Планетарий №1, лекция "Что нас не убивает, но это не точно"

31 января (время пока не знаю) - Санкт-Петербург, филиал Архэ на Думской, 3, лекция "Мифы о лихорадке"

Анонсы всех мероприятий буду выкладывать по отдельности по мере приближения даты.

Злой критик: Золотуха без парашюта, или Рождество по-бээмжешному



Продолжаем разбирать ежегодные рождественские исследования в «Британском медицинском журнале» (The BMJ). Традиция, напомню, появилась в 1982 году, когда в последнем выпуске года стали публиковать работы, теоретически соответствующие требованиям научности, но выглядящие скорее как публикации в жёлтой прессе, особенно в части заголовков. В прошлом году мы познакомились с особенностями организации медицинской помощи в детском мультсериале «Свинка Пеппа», феноменом «мужского гриппа» и статистикой гибели мотоциклистов в полнолуние. В 2018-м The BMJ также не подвёл, так что есть, чем пополнить коллекцию.

Читать дальше >>>

Давно слежу за рождественскими исследованиями, публикуемыми в последнем выпуске «Британского медицинского журнала» каждый год. Отличный пример того, как нужно относиться к науке. Да и интересные работы там тоже встречаются.

Обзор за 2017 год https://uncle-doc.livejournal.com/419553.html
Обзор за 2015 год https://uncle-doc.livejournal.com/390260.html
История традиции http://trv-science.ru/2014/12/23/rozhdestvenskie-issledovaniya/
Обзор за 2014 год https://uncle-doc.livejournal.com/369401.html
Обзор за 2012 год https://uncle-doc.livejournal.com/339632.html
Обзор за 2010 год https://uncle-doc.livejournal.com/279238.html

Мозг (включая дежурное освещение): - Все живы?

Ворчание и единичные ответы «Все», «Ну вроде живы», «Да разве это жизнь…»

Сердце: - А что это было? Я сначала о ключицу стукнулось, а потом желудку воздушный пузырь сдуло.

Мозг: - Да наш полез лампочку менять, стремянку поставил и начал с ловкостью молодого бегемота на нее карабкаться. А она возьми и сложись.

Кровь: - Где-то течет.

Мозг: - Ой, так надо сознание включить, пусть разберется.

Все хором: - НЕТ!!!

Мозг (отдергивая руку от проржавевшего вентиля под корявой надписью «СаЗнАнИе»): - Да ладно, ладно, не орите так.
( Read more...Collapse )

По результатам бурного обсуждения первой серии (https://uncle-doc.livejournal.com/428657.html) сериала «Организм и все-все-все» хотелось бы сказать следующее: вы все дураки и не лечитесь, один я в клетчатой рубашке стою красивый.

Да, в случае лихорадки (а именно так называется повышенная температура тела во время инфекционного заболевания) необходимо ориентироваться на самочувствие человека. 38°С при бактериальном менингите и 38°С при риновирусе - это ОЧЕНЬ разные 38°С.

Дети в целом переносят высокую температуру лучше, чем взрослые, поэтому и с 39°С они могут скакать жизнерадостными муфлонами по горам из подушек. Правда, в какой-то не очень замечательный (и непредсказуемый, что самое неприятное) момент они могут рухнуть в фебрильных судорогах, напугав родителей до чертиков. Или очень шустро дегидратироваться (обезводиться) по пути к 41°С, прощелкать этот момент очень легко.

На первых этапах заболевания лихорадка играет очень важную роль, это естественная, нормальная, физиологическая реакция организма.
( Read more...Collapse )

Мозг (собравшимся вокруг него органам): - И вот значит он ей такой говорит…

Кровь: - Простите, что отрываю вас от важного занятия, но тут какой-то господин в облатке требует, чтобы иммунитет его принял.

Мозг: - Требует – примем. Запускай.

Иммунитет: - И кто это у нас тут такой красивый?

Иммуномодулятор: - Я кагоафлоферонодония мильдробидолонат тагор!

Мозг: - Кало…хер… чего?

Иммуномодулятор: - Я прислан модулировать ваш иммунитет.

Иммунитет: - Стимулировать?

Иммуномодулятор: - Нет.

Иммунитет: - Супрессировать?

Иммуномодулятор: - Нет.

Мозг: - Вот тут прям совсем интересно стало. В общем, вы пока разбирайтесь, а я пойду историю дорасскажу.
( Read more...Collapse )

«Организм и все-все-все». 3-я серия. «Ночные приключения глюкозы»

------------------------------

Слюна: - Амилаза, подъем!

Альфа-амилаза (сонно): - А? Что?

Слюна: - Подъем, говорю, тут еду загружают.

Альфа-амилаза (почесывая активный центр): - Какая еда? Третий час ночи.

Слюна: - Без понятия. Иди, давай, найди там углевод попроще, оторви от него пару-тройку глюкоз, можно даже сцепкой, надо мозгу отправить, а то он небось тоже ни сном, ни духом.

Альфа-амилаза (роясь в пережевываемой пище): - Да тут этого добра…

Слюна: - А что дают?

Альфа-амилаза: - Тебе лучше не знать. Но на булочке с кунжутом, ага.

Слюна: - Опять фастфуд ночью жрет. Буди мозг, надо уже что-то решать.
( Read more...Collapse )

Этанол: - Привет-привет, это снова я! Пошалим?

Печень: - О, неееет…

Член: - О, неееет…

Мозг: - О, дааа! Э, член, а тебе-то что в прошлый раз не понравилось?

Член: - Например, бужирование уретры.

Мозг: - Так думать надо было, прежде чем лезть непонятно куда без защитного снаряжения.

Член: - Я? Думать? Шутку понял. Смешно.

Печень: - А мне метронидазол не понравился.

Этанол: - Точно-точно, из-за него меня неделю к вам не пускали.
( Read more...Collapse )

Честно признаюсь, что начало истории подглядел на пикабу и потом просто немного развил ее:

Я: - Иммунитет, что за нафиг, почему у меня температура 40?

Иммунитет: - Я выбросил в кровь пирогены, которые добрались до центра терморегуляции в гипоталамусе и тот сместил точку равновесия в сторону теплопродукции.

Я: - К черту физиологию, зачем так много?

Иммунитет: - Обнаружено вторжение вируса, который не может долго существовать при температуре 40°С, поэтому я выбросил в кровь пиро...

Я: - А я?! Я тоже не могу долго существовать при температуре 40°С!
( Read more...Collapse )

----------------------------

Снова отлично пообщались с Маргаритой Митрофановой и Александром Пушным. От темы, конечно, неоднократно сваливались в сторону, но в целом пару мыслей высказать удалось.

Продолжаю путевые заметки. Спустя несколько дней после возвращения с Камчатки снова нужно было собирать вещи в ту сторону, на этот раз - во Владивосток. Он на 2 часа ближе по часовым поясам, но после камчатской истории циркадные ритмы со мной уже не разговаривали, так что 7,5 часов летели в относительной тишине. 10-рядный аэрофлотовский 777-й хорош разве что работающими планшетами в спинках кресел, а в остальном маршрутка маршруткой. Тесновато. В одном со мной самолете на научно-популярный форум, организованный Дальневосточным федеральным университетом (ДВФУ), летели также оба Панчиных (Панчин-отец, Панчин-сын и Панчин-дух святой), великолепный и бесконечно мной уважаемый Владимир Сурдин, а также еще пара лекторов, которых я не знаю. Если бы боинг вздумал рухнуть, российский науч-поп недосчитался бы знаковых бойцов. Я в основном про Сурдина, конечно ;)



Прилетели ранним утром по местному времени, по дороге из аэропорта на остров Русский, где располагается кампус ДВФУ, имели возможность понаблюдать рассвет. Первый день был чисто адаптационным, я часа 4 проспал, потом сходил пообедал в местной студенческой столовке по выданным организаторами талончикам (200 рэ на обед хватило), немного потусил по территории и снова пошел спать, потому как дождливая погода не особо располагала к прогулкам.
( Read more...Collapse )

Это действительно один из немногих ресурсов, где не приходится модифицировать отображаемую реальность под нужды рекламодателей - реальных или даже потенциальных (с чем приходилось сталкиваться, например, на МедПортале или в журнале «Здоровье»). Половину работающих там людей знаю лично, они относятся к делу более чем добросовестно, так что абсолютно не стыдно призвать и вас поддержать проект. К сожалению (или к счастью для купившего), мой лот ушел в первые же часы кампании, это был тот самый набор для экстракции яда, который я неоднократно демонстрировал на лекциях, так что от себя могу предложить только очередной выпуск колонки Злого критика, уютно разместившегося на страницах сайта XX2 век.

Злой критик: Чудо коллоидного серебрения

Когда я анонсировал тему колонки, коллеги пророчили, мол, ЛОРы тебя проклянут. В том смысле, что коллоидное серебро они активно используют в своей практике в виде порошка или таблеток серебра протеината (известного нам как «Протаргол») для приготовления антисептических растворов. Но не всё так просто. Читать дальше >>>

Сбылась мечта идиота, добрался до Камчатки. Понятно, что не сам (дороговато), а за счет Информационных центров по атомной энергии (ИЦАЭ), которые привезли в Петропавловск-Камчатский двух лекторов. Время года, конечно, не самое красивое, но с погодой в некотором смысле повезло, прогноз обещал постоянные дожди, а по сути лило только один вечер и ночь. Так что и город посмотрели, и даже немножко его окрестности.

В аэропорту у нас состоялся такой диалог с циркадными ритмами (Ц.Р.):
Ц.Р.: Куда летим?
Я: На Камчатку.
Ц.Р.: А... Сколько лететь?
Я: Часов девять.
Ц.Р.: Так. И во сколько мы туда прилетим?
Я: В 10 утра. Завтра.
Ц.Р.: Прилетим. Завтра. А вылет сегодня через полчаса, в 16:45. Прилёт завтра. ЗАВТРА!!! Дядя Лёша, ты дурак??

До этого самый длинным был обратный перелёт из Хабаровска, так что я уже был выдрессирован: надувная подушка на шею, тапки, вода. В самолёте (Боинг 777-300, десять рядов кресел) два раза кормили горячим, два раза развозили напитки. Мороженое не давали, а когда летел в Хабаровск - предлагали, хотя я его честно проспал.

В очередной раз поразился, сколько же в нашей стране необжитых территорий, заснеженных горных массивов и вообще снега и льда. Когда под крылом самолёта появилось побережье Охотского моря, стало ясно, что скоро прилетим. С высоты хорошо просматривалась Авачинская губа, на берегу которой и раскинулся Петропавловск-Камчатский.



Иллюминатор основательно заиндевел. Люди, которые выкладывают клёвые снимки из самолёта, как вы это делаете? Наружу вылезаете?

---

( Read more...Collapse )

Единственная октябрьская лекция в Москве, будет еще в ветакадемии, но она исключительно для местной аудитории. Плюс премьерная, темы, оправдывающей фамилию, как-то ни разу не касался. Запись будет и даже трансляцию обещают, но это неточно. Так что лучше приходите ;)



Билеты и регистрация тут

Джеймс Элисон, Тасуку Хондзё, иммунотерапия рака, точнее, за работы 90-х годов, которые позволили использовать внутренние возможности иммунитета для борьбы со злокачественными новообразованиями за счет отключения «тормозов» иммунокомпетентных клеток. Против метастатической меланомы, например, это сработало, методика получила одобрение FDA в 2011, то есть это работа с практическим клиническим выходом.

Вернулся из Белгорода, с открытия федерального научного фестиваля «Наука 0+». Буду на нем выступать еще как минимум дважды - 3-го октября в Мытищах на базе МГОУ и в один из дней 26-28 октября во Владивостоке на базе ДВФУ. Вообще лекции в Белогороде должны были случиться еще в прошлом году, но дважды не срослось в последний момент, организм давал сбой и приходилось с ним договариваться в домашнем режиме. На третий раз всё получилось, и теперь жалею, что не реализовал две предыдущие возможности.

Город очень интересный, выглядит круто, современно, впрочем, ему основательно досталось в годы Великой Отечественной, так что ничего удивительного, многое приходилось отстраивать заново. Но еще круче тот факт, что на почти 400 тысяч жителей приходится что-то около 80 тысяч разномастных студентов, а весь город и даже часть пригорода утыканы учебными площадками. А еще здесь чисто. Нет, не так: ЧИСТО. Город, ну или та его часть, что я успел увидеть, вылизана основательно, причем видно, что не за один год этого добились, что тут регулярная и систематическая работа.

Аэропорт заслуживает отдельных слов, и несмотря на то, что там в основном летают небольшие самолеты типа канадских «Бомбардье», местные рассказали байку, как Путин по дороге в Курск прилетал именно сюда, а потом уже вертолетом добирался до места назначения, потому что курский аэропорт не принимает самолеты такого класса. А белгородский принимает совершенно спокойно. Всё есть: и киоски саморегистрации, и просторный зал ожидания на втором этаже, и автоматы с напитками по 100 рублей (а не по 150-230, как в свежеоткрытом терминале Шереметьево-В), и бесплатный ви-фи (а не «только первая доза бесплатно», как во Внуково). И в автобусе, который вез нас к самолету, звучала не только русская речь, но и английская, и итальянская и, вот тут боюсь наврать - то ли испанская, то ли португальская). Один рассеянный пассажир оставил рюкзак в зале, ему потом в автобус принесли сотрудники аэропорта.

Повезло с погодой, как раз застал дембельский аккорд уходящего лета, так что сразу же ночью, после заселения в гостиницу и плотного ужина (с трудом осилил местные порции), пробежался с фотоаппаратом по центральной площади, благо на ней и поселили.

---

( Read more...Collapse )